月子期不能吃的食物

 时间:2017-08-29 12:52:07 贡献者:媛媛arron

导读:月子期不能吃的食物 首先生冷的食物就 要戒口,其次,一些饮料或者煎炸油腻的食物不能吃,以免 影响宝宝哺乳期间吸收了这些成分导致肚子不舒服, 如果是有一些没吃过的食物 想要尝

坐月子不能吃哪些食物?
坐月子不能吃哪些食物?

月子期不能吃的食物 首先生冷的食物就 要戒口,其次,一些饮料或者煎炸油腻的食物不能吃,以免 影响宝宝哺乳期间吸收了这些成分导致肚子不舒服, 如果是有一些没吃过的食物 想要尝尝,这时候也要注 意不能乱吃,宝宝发生肚子痛或者拉肚子的症状会随 之增加。

月子里不能吃什么的东西介绍如下: 1、冰冷食物 因为冰冷易影响身体的气血运行,容易引起身体酸痛。

2、饮料以及煎炸油腻食物 浓茶、咖啡,以及所有辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的 食物皆不宜食。

3、没吃过的食物 刚生过宝宝的妈妈们在坐月子的时候一定不要吃一些从来没吃过的食物, 以 免会产生一些不良反应,从而引起不适应,有可能会肚子痛或者是拉肚子。

4、味精 这点是很多新妈妈所不知道的,也是最容易忽视的。

因为味精会使新妈妈体 内的锌减少,而且,味精通过乳汁传到宝宝体内的话,就会导致宝宝因为缺锌而 出现味觉受阻,厌食等情况,严重的还会导致宝宝发育迟缓,智力也受到一定的 障碍。

所以一般来说宝宝的周岁内是不能吃味精这个调味料的, 就算是长大后也要 少吃,或者尽量不吃。

 
 

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